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セルライトをなくす

セルライトのためのマッサージ方法~ふくらはぎ編~


セルライトとは、コラーゲンやたんぱく質が絡みつき、肥大化して代謝されにくくなった脂肪細胞のこと。
一度セルライトができてしまうと、なかなか減らすことができません。

でも、絶対に無理!というわけではないんです。
セルライトをなくすためのマッサージ方法をご紹介します。
部位別にマッサージ方法が異なります。
今回は、ふくらはぎのセルライトをなくすための、マッサージ方法です。

ふくらはぎのセルライトをなくそう
① 足首の上を、両手で雑巾を絞るようにしながらマッサージする。
 ※足首からヒザに向かって徐々にマッサージ位置を上げていく。
② 手のひらを使って、足首からヒザに向かってリンパ液を押し上げるようにマッサージする。

ふくらはぎのセルライトをなくして、目指せ!美脚

セルライト撃退マッサージで、下半身デブを卒業しましょう♪
続けていくうちに、毎日の日課になって、それほど苦ではなくなります。
そこまでこればこっちのもの

セルライト対策用のノウハウっていろいろありまあす。
でも、お金がかかるのが難点金欠

できるだけお金をかけずにセルライト対策をしたい方には、地道にマッサージをしていきましょ♪


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ダイエットコース人気NO1、セルライト徹底攻略コースの体験予約プログラム





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太ももセルライトをなくして下半身ダイエット~もう下半身デブとは言わせない!!~へようこそ♪
太ももを本気で細くしたい!!
ダイエットしても、太ももだけ細くならない・・・
太もものダイエット、下半身ダイエットをして、下半身デブから卒業しましょうよ★
もう、隠すのはやめて!
下半身ダイエットをして、美脚になりましょう!!
太ももセルライトをなくして下半身ダイエット~もう下半身デブとは言わせない!!~を、よろしくお願いします♪



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